ADHD er mere end det, man har svært ved
ADHD bliver ofte beskrevet ud fra problemer med fokus og struktur. Men bagved ligger også kreativitet, drive og evnen til at tænke anderledes – når det bliver forstået og håndteret rigtigt.
Hverdag med ADHD
Praktiske råd til rutiner, hjem, overskud og hverdagens små og store udfordringer med ADHD.
ADHD hos voksne: 12 hverdagsstrategier der virker
12 praktiske hverdagsstrategier til voksne med ADHD: synlig tid, små trin, faste pladser, rutiner og pauser. Uden mirakelkure.